著者紹介

誠 清水

暮らしを整える情報を実践ベースでまとめるライター。健康ルーティン、指先からのナチュラル美容、セルフメンテ、片づけ・時短家事、家計の見直しと節約、貯蓄・投資の基本、仕事術、防災・気象、スポーツの基礎まで幅広く解説。